번아웃 자가진단 결과
지금은 번아웃과 거리가 멀어요.
에너지가 잘 유지되고 있습니다. 무기력보다 의욕이 앞서고, 쉬는 날에도 뭔가를 하고 싶어지는 편이죠. 지금 이 상태를 유지하는 게 목표입니다.
지금 잘하고 있어요. 번아웃은 예방이 치료보다 쉽습니다. 의식적으로 회복 루틴을 유지하세요.
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